みなさま、こんにちは♪
さて、本日も症例紹介ですが…以下に当てはまる症状ありませんか？

□　寝起きに首が痛い
□　首を動かそうと思っても、痛くて動かない
□　上を向こうと思っても向けない
□　ズキズキする痛みがある
□　最近仕事で多忙・飲み会の席が多くよくお酒を飲んだ

察しのいい方ですとお気づきかもしれませんが、これ『ねちがえ』です^^;
こんな経験があります

・　性別　：　男性
・　年齢　：　30代
・　職業　：　営業　デスクワーク
・　治療経験　：　マッサージ・矯正・鍼灸
・　発症原因　：　起床時に首に痛み、動かすとズキッとする
・　症状　：　肩コリ感　頭痛　眼精疲労
・　運動経験　：　特になし　

ちょうど年末、忘年会シーズンにかけて多忙＋お酒を飲む機会が増えてグッタリ寝てしまった様子…
お休みの朝に目を覚ましたら…といった感じ^^;

▼　疲れてると起こりやすい寝違え
寝ている時に寝返りをうたない、グッタリ寝てしまい首があらぬ方向に向いたまま寝てしまう。
これらが原因で首肩に負担がかかり筋肉が硬くなります！そして、動き出しに『グキッ』っとなってしまうm(_ _)mという事が考えられます。

▼　温めると楽になる？！
急性のケガは温めてはダメ！筋肉が緩む、血流が良くなり楽になル感覚があっても、炎症が治まりにくくなりズキッとした痛みが抜けにくくなります(*_*)

▼　施術例
どの方向にも首を動かす事が出来なかった　⇒

うつ伏せでマッサージと原因となる筋肉に鍼を！そのまま鍼に電気をかけて筋肉の弛緩
（ちなみに鍼灸には鍼をうった場所を早く治そう！とする力を高めるという効果があります）　⇒

仰向けで大胸筋、鎖骨の下の筋肉をマッサージ　⇒

痛みの軽減、可動域をアップさせる事が出来ました♪

▼　ねちがえた後の経過
寝違え　＝　頸椎捻挫を起こしている原因は様々で、往々にして起こりやすいのは筋肉姓の物が多いです！その場合はズキズキする感覚が3日以内に治まるように施術し、鈍痛感（筋肉のこりが残ってる状態）を取り施術終了！1週間もかからずに痛みは取れると思っています♪

ただし原因や症状の重症度に応じては期間がかかる事もあります！また、発症してスグに施術は受けた方がいいです！痛みが出たら、いつでもご相談ください♪